“孩子要多喝水。”

相信这句话爸爸妈妈都不会陌生。幼儿园老师常常会提醒家长小朋友需要多喝水；当小朋友感冒发热时，看病的大夫也会这么嘱咐；而大多数爸爸妈妈也会认真去做。即使外出，也会给小宝宝们带上最酷炫的小小保温壶，特别是暑假亲子出行，小朋友开心撒欢的同时，家长也不会忘了念叨一句：“来，宝贝，喝口水！”

全小给已经好多次强调过多喝水的重要性啦！水作为生命之源，在成年人的体内，水约占体重的60%-70%，而儿童则更多，会达到近80%。而且小朋友们新陈代谢旺盛，活动量大，水分需要量相对较多，也更容易脱水，所以不管是在爸爸妈妈身边，还是和小伙伴一起在幼儿园里，都要牢记多喝水三个字哦~ 

我们对成年人“每天八杯水”已经耳熟能详，那么小朋友喝多少合适呢？

《中国居民膳食指南2016》建议，2-5岁儿童每天水的总摄入量（即饮水和膳食中汤水、牛奶等总和）1300-1600ml，而除去食物中摄入的水，单纯饮水量每天2-3岁儿童为600-700ml，4-5岁儿童为700-800ml。

由于胃容量小，儿童喝水时应采取少量多次饮水的方法，一般上午、下午各2-3次，晚饭后根据情况而定，每次喝水2-3岁儿童50-100ml，4-6岁儿童每次100-150ml为宜。此外，不要等孩子觉得口渴，嚷嚷着要喝水时才喝水，而是应该在日常生活活动的间歇中适时、分次喝水。

这也证明了在爸爸妈妈照顾不到的地方，幼儿园日常的适量科学饮水有多重要。全给净化在暑期之际，进驻南京市栖霞区燕子矶乐阳幼儿园，并将全给直饮水机器安装完成。本次乐阳幼儿园使用的开水器内部配备微电脑，温度出水量均可调节。

燕子矶乐阳幼儿园是南京市栖霞区十四五系列规划中21年秋季开学计划新开办的重点幼儿园之一，按照十四五计划，在今年秋季即将迎来第一批活泼可爱的小小学生。

全给净化也将充分发挥自身技术、产品、质量、服务等多方优势，致力于服务更多的校园场景，为更多祖国的花朵带去健康安全的饮水体验，为校园饮水、儿童饮水保驾护航。